首页

新闻资讯

哈珀全场8投5中，罚球2中2贡献12分3篮板2助攻-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090309069697_p.png"></div>04月22日讯 NBA官方今日宣布，雷霆后卫谢伊-吉尔杰斯-亚历山大获得本赛季最佳关键球员奖。在之后NBA公布的投票详情中，亚历山大以484分断档领先，掘金后卫贾马尔-默里得到117分排在第二，森林狼后卫安东尼-爱德华兹116分第三。此外，凯德-坎宁安、杰伦-布伦森、尼古拉-约基奇、泰雷斯-马克西、卢卡-东契奇、凯文-杜兰特和科怀-伦纳德也都得到了一些分数。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090312087740_p.png"></div>来源：X

最佳关键球员投票详情：亚历山大484分断档领先，默里第2-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090304062063_p.png"></div>04月22日讯 NBA季后赛，凯尔特人今日在东部首轮G2主场迎战76人。赛前，凯尔特人官方公布球队本场首发阵容：德里克-怀特、杰伦-布朗、杰森-塔图姆、萨姆-豪瑟和内米亚斯-克塔。目前，凯尔特人大比分1-0领先76人。来源：X

凯尔特人首发：怀特、杰伦-布朗、塔图姆、豪瑟和克塔-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090257012897_p.png"></div>04月22日讯 NBA季后赛东部首轮G2，76人今日客场挑战凯尔特人。赛前，76人官方公布球队本场首发阵容：泰雷斯-马克西、VJ-埃奇库姆、凯利-乌布雷、保罗-乔治和阿德姆-博纳。目前，76人大比分0-1落后凯尔特人。来源：X

76人首发：马克西、埃奇库姆、乌布雷、乔治和博纳-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251226082913097342_p.png"></div>12月26日讯 NBA常规赛圣诞大战，马刺客场对阵雷霆比赛已经结束，马刺以117-102击败雷霆。马刺球员迪伦-哈珀本场比赛替补出战20分钟，全场8投5中，三分1中0，罚球2中2贡献12分3篮板2助攻。来源：

帕金斯：没人想到马刺把雷霆打得这么惨，这是总冠军竞争者-NBA新闻

巴恩斯全场12投5中，三分7中3得到15分6篮板1助攻-NBA新闻

在中超第7轮的激烈较量中，成都蓉城主场迎战排名第四的云南玉昆。此前，成都蓉城凭借出色表现，在联赛前六轮取得了5胜1平的不败佳绩，稳居积分榜首位，成为本赛季夺冠的大热门。近三场比赛中，他们连续战胜青岛西海岸、北京国安和武汉三镇，状态正佳。此次面对实力不俗的云南玉昆，成都蓉城展现出了强烈的求胜欲望，完成了一场精彩的逆转战，让球迷们振奋不已。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090614014093_p.webp" max-width="600">比赛开始后，成都蓉城采用了4231阵型，由拜合拉木领衔锋线进攻，韦林顿-席尔瓦、罗慕洛与韦世豪组成强力攻击组合，中场由杨明洋和马特乌斯-茹萨把控节奏，防线由王东升、韩鹏飞、索罗金和胡荷韬四人组成，门将刘殿座镇守球门。替补席上则有费利佩、王子铭、廖力生和木塔力甫随时待命。开场不久，球队便创造多次射门良机，但均未转化为得分。第18分钟，拜合拉木虽打进一球却因越位被判无效。上半场末段，云南玉昆率先破门，克莱伯利用机会实现射门得分，双方以0-1结束上半场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090617084800_p.webp" max-width="600">下半场，成都蓉城调整战术，换上贺一然和费利佩加强进攻。第53分钟，罗慕洛精妙传中助攻索罗金攻入一记精彩头球，将比分扳平。随后虽然一度出现误判进球遭吹罚，但球队并未气馁。第61分钟，成都蓉城抓住一次反击机会，韦林顿-席尔瓦迅速前插制造威胁，并巧妙横传给费利佩，后者轻松推射破门实现反超。尽管贺一然错失关键空门，但最终成都蓉城顶住压力，以2-1顽强逆转云南玉昆，继续保持不败战绩。通过这场胜利，成都蓉城已经连续7轮保持不败，豪取6胜1平，累计取得19个积分，稳居联赛积分榜榜首位置。凭借卓越的团队配合以及顽强的斗志，成都蓉城无疑成为本赛季中超最具竞争力的夺冠热门之一，未来的发展值得球迷持续关注。

2-1逆转取胜！中超新晋冠军强势崛起：7轮19分领跑榜首，豪取6胜1平_蓉城_成都_费利佩

北京时间4月21日，中超联赛第7轮的较量在津门虎主场展开，泰山队客场挑战对手。比赛上半场，津门虎由基莱斯率先打开局面，他在第13分钟接球后灵巧晃动，随后一脚弧线射门成功，让泰山队早早陷入0-1落后的被动局面。尽管泰山队在此后的比赛中尝试加强进攻，但整体节奏依旧偏于混乱，未能带来有威胁的射门机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090606068744_p.webp" max-width="600">双方上半场交锋激烈，泰山队只有3次射门，且均未形成实质威胁。第40分钟，泽卡的一脚射门击打到对方外援臂膀，引起争议，经VAR回看裁判没有判罚点球，半场结束时泰山队仍以0-1落后。中场休息期间，泰山队迅速做出调整，换上瓦科与彭啸，加强边路进攻和中场掌控。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090609046155_p.webp" max-width="600">进入下半场，第49分钟，彭啸右路精准传中，泽卡抢点头球攻门击中横梁，错失扳平良机。随后津门虎发起反击，射门稍稍偏出。第52分钟，瓦科左路传球给陈蒲，陈蒲精准下底传中，泽卡用头球将比分扳为1-1，实现关键扳平。比赛进行到第63分钟，基莱斯突破后造成对方禁区内混乱，津门虎获得点球，但主罚的谢蒂内射偏，泰山队幸运逃过一劫。比赛进入白热化阶段，第82分钟，瓦科送出精彩传球，替补出场的陈泽仕禁区外一脚劲射打入世界波，这不仅是他的中超处子球，还帮助泰山队实现比分反超。最终，经过长达8分钟的伤停补时，泰山队以2-1完成逆转，在客场全取三分，迎来胜利喜悦。此次胜利极大鼓舞了泰山队士气，也为后续比赛奠定坚实基础。

陈泽仕轰出精彩世界波，助力泰山队2-1逆转津门虎拿下中超胜利_比赛_陈蒲_彭啸

来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090554045932_p.webp">
为冰中超三连冠沦为保级队？这不是危言耸听！4 月 21 日，中超第七轮开战，卫冕冠军上海海港队主场以 1 比 2 不敌升班马铜梁龙队，7 战 2 胜 1 平 4 负仅积7分，成为妥妥的保级球队。
积分榜上，海港眼下的积分绝对属于保级球队。
在笔者看来，海港 2026 赛季暂时陷入竞技低谷，只因球队外援实力下滑、伤病满营以及结构性错位等问题大爆发，眼下海港的战绩波动实属为教练组外援调整的错误 “还债” 。
正常，单外援不敌四外援
“海港只有 1 个外援首发，重庆铜梁龙 4 个外援首发，这怎么踢？” 赛前拿到出场名单，一名海港跟队记者小声嘀咕，“中超联赛从来就靠外援，我看这场球主队恐怕凶多吉少！”
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/q_70/images03/20260422/ca3f85e958c2485daecdff25efdddb68.gif"> <div class="lookall-box">
 <div class="lookall-shadow"></div>
 <section class="lookall">
 </section>
 </div>
 <div class="hidden-content control-hide">
 海港队第一个丢球。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/q_70/images03/20260422/c2a5727f03ff48be9b542e095d6f3320.gif">
海港队第二个丢球。
比赛进程恰好验证着这名跟队记者的预测，上半场重庆铜梁龙只获得 2 次角球机会，偏偏就完成 100% 的进球转化，实现了 2 比 0 的领先。第 14 分钟，重庆铜梁龙队依靠反击获得角球机会，外援中场肯帕努的角球弧线精准，另一名外援中后卫恩加德乌依靠身材优势头球破门。
上半场补时阶段，中后卫魏震被对手拉拽后失去重心，出击的门将颜骏凌躲闪不及扑球脱手，铜梁龙中场球员陈纯新推空门得手，海港队 0 比 2 落后。由于陈纯新是海港俱乐部培养的球员，他在进球后作出了不庆祝的手势，表达对主队以及球迷的尊重。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/q_70/images03/20260422/ac26e0db14db4fc0991f2fa9204afcd6.gif">
下半场，李新翔帮助海港队打进一球。
下半场，海港队主帅穆斯卡特调兵遣将收到效果，替补登场的李新翔在中锋位置内切扣球晃过恩加德乌，随后踢远角破门。随后，海港队替补登场的武磊等人也有破门机会，但重庆铜梁龙的防守组织十分严密，海港队尽管掌握 71% 的控球率，射门也以 15 比 3 遥遥领先，但射正数仅以 3 比 2 领先，最终落败暴露把握机会能力不足的短板。
相比之下，重庆铜梁龙队能全取三分，靠的是全队严密的防守、前场定位球的高转化率，尤其是阿玛杜、恩加德乌两名外援，在攻防两端都颇具大将风度。相比之下，海港队唯一首发的外援维塔尔被重点限制，全场比赛拼尽全力但无法带动全队；下半场替补登场的安佩姆在左边锋位置创造了几次机会，但暴露出门前把握机会能力一般的缺陷。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090555006758_p.webp">
海港队此役虽然占据控球率、射数优势，但在射正、进球的关键环节的效率不如对手。
主力外援中锋莱昂纳多因伤缺席两场，直接导致海港队在进攻端缺乏足够的威慑力，替补前锋安永佳实力不足、武磊因伤病问题只能踢约 30 分钟，眼下海港队最好的中锋竟然是身材瘦弱的李新翔，这也暴露出海港队阵容配置的巨大问题。
遗憾，引援结构矛盾无解
伤病，是海港眼下难以逾越的一道障碍。作为中超极少数赛季初就注册六名外援的俱乐部，海港眼下竟然只有一名健康的外援首发，无疑是一种巨大的讽刺。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090556054014_p.webp">
上赛季状态神勇的海港外援前锋莱昂纳多，本赛季受到伤病困扰。 新华社发
赛季初，中锋莱昂纳多膝盖进行手术，按照常理他可以安心康复，先不注册中超第一循环；然而，海港教练组不仅让其早早注册，他更是带伤登场，中超第六轮后终于无法坚持，如今缺席两轮联赛。
另一名新引进的后腰让・克劳德眼下同样受到伤病困扰，同样也有带伤作战的经历，据悉还将缺席一个月以上；安佩姆是穆斯卡特钦点的第六外援，但他在加盟后踢了 2 场联赛就受伤，休战 3 场后复出，但连续两轮替补登场没有让人信服的表现；还有一名爆点型外援加布里埃尔堪称劳模，但由于全队打法缺乏控制力，他已在上海德比意外重伤赛季报销。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090558078951_p.webp">
左边锋加布里埃尔遭遇严重伤病赛季报销。
伤病满营，除了海港医疗团队应对不力外，更多还是海港教练组引援错误，甚至外援的结构性错误才是球队伤病不断的根源。穆斯卡特最后时刻引进了边锋安佩姆、放弃了前腰梅伦多的中超报名资格，引援导致阵容出现结构性矛盾。
如今海港队中场控不住球，中场球员只能疲于奔命加强防守，边锋外援只能在简单粗暴的冲吊战术里不断冲刺，控制力的不足、运气的欠佳，进一步放大了球队的伤病问题。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090559059397_p.webp">
海港取消前腰梅伦多的中超注册，引进第六外援安佩姆斯一个疑问手，这名外援目前表现缺乏说服力。
得中场者得天下，海港过去三个赛季夺得三冠王，核心优势是三名外援中场打造攻防枢纽，确保球队进退自如；2026 赛季，教练组莫名其妙拆掉了球队的中场外援优势，放弃梅伦多这名外援中场，引进外援边锋安佩姆，把外援三中场改为外援三前锋，直接导致海港队中场彻底失控。由此，海港队伤病满营的锅，除了医疗团队需要承担责任，根源还是错误引援导致阵容出现致命短板。
洒脱，放手锻炼年轻球员
对于外援的调整，早在赛季初穆斯卡特就揽下责任：“我们也是基于球队、球员现有特点做出这个决定。作为教练，也会对此决定承担责任。目前也不便透露更多的信息，出于尊重各方面的考虑。我们既然做出决定，肯定会继续朝前走，我相信这会给球队带来最大的成功可能。”
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090600035569_p.webp">
穆斯卡特早早揽下外援调整的责任，但球队目前中场控制力严重下滑。
不过，中超即便只踢到七轮，穆帅提及的“最大成功可能”成为一种讽刺，海港队眼下的排名基本是历史最低，也基本证明教练组赛季初的外援配置是一个巨大的错误。
由于海港已经用完这个赛季的外援名额，无法在赛季中期引进新的外援，因此外援结构性矛盾很难彻底解决。在这个背景下，海港队应及时把赛季目标调整为 “保级”，同时不应该对部分陷入伤病困扰的外援抱有太多 “幻想”，相反可以为更多年轻球员创造更多机会，通过实战得到锤炼和成长。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090601045677_p.webp">
在加布里埃尔赛季报销、莱昂纳多无法继续带伤坚持比赛后，海港赛季初的引援问题彻底暴露。
必须承认，2026 赛季中超联赛，对主帅穆斯卡特的考验将是空前的，这极可能是他执教海港以来数据层面最丑陋、最难堪的一个赛季。2026 赛季的 7 场中超，海港队在攻防两端的数据都十分尴尬，这些数据足以证明，随着教练组在冬窗转会市场的争议操作，海港队再度陷入了中场失控、难以赢球的泥潭。
随着海港外援质量的逐年下滑，海港队定位球操刀手也从原来的奥斯卡、梅伦多转变为本土球员李帅，这种略显无奈的人员变化趋势其实也可以打开思路：在海港努力保级的前提下，是不是索性在更多位置锻炼本土球员，挖掘更多更年轻的 “李帅”，着眼下个赛季乃至未来发展？
原标题：《观点：海港沦为保级队纯属技不如人，穆帅和全队终要为外援调整错误还债！》
来源：作者：解放日报 陈华 </div>

观点：海港沦为保级队纯属技不如人，穆帅和全队终要为外援调整错误还债！_铜梁_赛季_伤病

北京时间4月22日晚20:00，中超联赛第7轮将上演一场引人关注的焦点之战，上海申花坐镇主场迎战实力一般的青岛海牛队。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090538098919_p.webp" alt="" max-width="600">
前面6轮中超战罢，上海申花4胜2平，未尝败绩，不仅很快抹平-10实现积分清零，而且积+4分，排在了中超积分榜的第8位，目前虽然落后榜首成都蓉城12个积分，但按照现在这样的好状态打下去，中超争冠依旧有希望。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090540058608_p.webp" alt="" max-width="600">
而对手青岛海牛整体实力一般，前面6轮过后，他们仅仅取得1场比赛的胜利，目前积-2分，排在中超积分榜的倒数第二位。无论从整体实力对比，还是从现在的比赛状态对比，上海申花都对青岛海牛构成碾压态势，更何况本轮申花还坐拥主场之利。所以，只要上海申花本场不自己犯错，拿下青岛海牛全取3分应该是胜券在握。不过，即便稳操胜券，为了稳稳拿下这3分，预计主帅斯卢茨基依旧会全力以赴，尽遣精锐主力阵容出战。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090542099937_p.webp" alt="" max-width="600"> <div class="lookall-box">
 <div class="lookall-shadow"></div>
 <section class="lookall">
 </section>
 </div>
 <div class="hidden-content control-hide">
 门将位置上，自然还是主力门将薛庆浩继续镇守申花球门；后防线上，按照惯例，斯帅应该会继续祭出常用的4后卫阵型，大概率获得首发的4名后防大将会是陈晋一、朱辰杰、金顺凯以及葡萄牙外援马纳法。朱辰杰、金顺凯继续出任双中卫组合；而陈晋一和马纳法也会继续分居左右出任边后卫。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090544001887_p.webp" alt="" max-width="600">
中场方面，不出意外，坐镇上海申花中后场负责拦截抢断的主力后腰依旧会是功勋老将吴曦；而和吴曦搭档组成双后腰组合的则是近期状态出色的本土青年才俊汪海健。在两位后腰身前，自然还是新王牌外援拉斐尔-拉唐坐镇前场运筹帷幄，主导球队的前场攻击线；而在拉唐身边，预计高天意和谢鹏飞两位本土悍将会联袂出击，和拉唐组成一个强有力的前场攻击线，3人联手为上海申花的前锋线传球喂饼，提供最强火力支援。谢鹏飞回归首发最值得期待。而葡萄牙外援若昂-特谢拉则会得到轮换，替补待命。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090546064080_p.webp" alt="" max-width="600">
前锋线上，当然还是新当家锋霸盖伊一马当先，顶在前场为上海申花冲锋陷阵，专职负责斩关夺隘，摧城拔寨。综上分析，最后预计上海申花本场对阵青岛海牛的首发阵容是：薛庆浩；陈晋一、朱辰杰、金顺凯、马纳法；吴曦、汪海健；高天意、拉斐尔-拉唐、谢鹏飞；盖伊。 </div>

申花VS青岛海牛：吴曦+汪海健坐镇中场，谢鹏飞领衔，4大外援出击_马纳法_朱辰杰_金顺凯

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090527079626_p.webp" alt="" max-width="600">
4月21日晚，北京国安队在2026赛季中超联赛第七轮中客场挑战深圳新鹏城队！终场前，凭借35岁老将张稀哲终场前的圆月弯刀远射破门，以1比0绝杀对手。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/images01/20260422/900c953fc87e4416b2b284ba7064739c.gif" alt="" max-width="600">
本场比赛，北京国安队迟迟打不开局面，下半场因为曹永竞有伤，只能换上35岁老将张稀哲，没想到他最后几分钟一脚定乾坤，让国安队结束五轮不胜的尴尬！
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090528061086_p.webp" alt="" max-width="600"> <div class="lookall-box">
 <div class="lookall-shadow"></div>
 <section class="lookall">
 </section>
 </div>
 <div class="hidden-content control-hide">
 张稀哲赛后表示，“球队本赛季首次拿到正3分，希望这场胜利让我们找回曾经的感觉。这个进球是通过大家不断前插进攻，把球打到禁区内，才有了我个人这次比较从容的射门机会。”
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090530061134_p.webp" alt="" max-width="600">
张稀哲，1991年1月23日出生于湖北省武汉市！少年时期，张稀哲来到秦皇岛足校求学，后成为北京国安足球俱乐部梯队中的一员。2009年8月，首次代表北京国安队在中超出场。
10月，代表北京队参加第十一届全运会足球比赛，在小组赛场场进球，最终以6粒进球成为该项赛事最佳射手。此后，张稀哲曾短暂加盟德甲沃尔夫斯堡足球俱乐部，然后回到国安队，一直是中场核心球员。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090531096418_p.webp" alt="" max-width="600">
张稀哲拥有国内最顶级的足球天赋，具有超出年龄的意识和判断力，技术非常出色，传、控、带、射俱佳。他在中场的出色表现，也被誉为是“中超的德布劳内”！
这是张稀哲连续第17个赛季的进球，他在国安队的总进球数高达70个，继续领跑队内射手榜，真是太狠了！
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090532051653_p.webp" alt="" max-width="600">
17年过去，张稀哲陪伴国安拿到一次中超冠军、两次足协杯冠军、一次超级杯冠军，他身为中场球员传射数据绝佳，功勋赫赫！
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090534016818_p.webp" alt="" max-width="600">
北京台主持人讲话，“家有一老如有一宝”，北京国安队的张稀哲正是如此。在未来的日子里，张稀哲肯定会继续帮国安队在前场摧城拔寨，祝他为国安打进更多进球，奉献更多的助攻！ </div>

连续17年打进第70球帮国安绝杀深圳！35岁张稀哲太狠了_进球_中超_中场

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090327077858_p.png" data-imgid="c750b51fd512ee566199da74b429cd2f"></div>04月22日讯 NBA官方今日宣布，雷霆后卫谢伊-吉尔杰斯-亚历山大获得本赛季最佳关键球员，他拿到了杰里-韦斯特奖杯。本赛季常规赛，亚历山大在关键时刻（比赛最后5分钟分差在5分之内）的总得分为175分，场均6.5分，全部排在联盟第一。此外，亚历山大在本赛季关键时刻投进16记致胜进球，也是联盟第一。本赛季常规赛，亚历山大共出战68场，场均33.2分钟内得到31.1分4.3篮板6.6助攻1.4抢断，投篮命中率55.3%。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090332070560_p.png" data-imgid="3df089f3f4b49af1650051ca9e02fbe2"></div>来源：X

NBA官方：雷霆后卫亚历山大获得本赛季最佳关键球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260422090240033311_p.jpeg"></div>04月22日讯 NBA官方宣布，作为现任NBA最佳防守球员，马刺球员维克托-文班亚马将在2026-2027赛季的所有比赛中，身披带有金色NBA标志的球衣出战。下赛季，文班亚马将与2026年常规赛MVP、年度最佳新秀一同，成为仅有的三位佩戴金色NBA标志的球员。部分比赛使用过的NBA标志将从球衣上取下，嵌入Topps球星收藏卡中。来源：Instagram